¿Sabías que los que trabajos con un ordenador pasamos más de 1.700 horas al año sentados frente a nuestro escritorio? Esta cifra impactante nos hace reflexionar sobre algo fundamental: la elección de nuestros muebles de oficina no es solo una decisión de diseño, es una inversión en nuestra salud y productividad.
El impacto de un buen espacio de trabajo en tu rendimiento
Imagina comenzar cada jornada laboral en un espacio que no solo se ve profesional, sino que también te hace sentir cómodo y motivado. La diferencia entre un día productivo y uno lleno de molestias puede radicar en la calidad de tu mobiliario de oficina.
Los expertos en ergonomía han demostrado que un espacio de trabajo bien equipado puede aumentar la productividad hasta en un 30% y reducir significativamente problemas de salud como dolores de espalda, cuello y muñecas.
Claves para elegir la mesa de escritorio perfecta
La mesa de escritorio es el corazón de tu espacio de trabajo. Estas son las características fundamentales que debes considerar:
- Altura adecuada: La superficie de trabajo debe estar a una altura que permita mantener los brazos en un ángulo de 90 grados cuando escribes o usas el teclado. La mayoría de las mesas ergonómicas tienen una altura entre 73 y 76 centímetros.
- Espacio de trabajo: Asegúrate de tener suficiente superficie para colocar todos tus elementos de trabajo sin que quede saturada. Una profundidad mínima de 60 centímetros es esencial para mantener una distancia adecuada con la pantalla del ordenador.
- Sistema de organización: Considera mesas que incluyan cajones o sistemas de organización de cables. Un espacio ordenado contribuye significativamente a la productividad y reduce el estrés visual.
La silla de escritorio: Tu aliada en las largas jornadas
Si la mesa es importante, la silla es crucial. Una silla ergonómica adecuada puede prevenir problemas de salud y mejorar significativamente tu rendimiento laboral.
Características esenciales de una buena silla de oficina
- Ajuste de altura: La silla debe permitir que tus pies descansen completamente en el suelo mientras mantienes las rodillas en un ángulo de 90 grados.
- Soporte lumbar: Un respaldo que siga la curva natural de tu columna es fundamental para prevenir dolores de espalda.
- Reposabrazos ajustables: Deben permitir mantener los brazos relajados y los hombros en una posición natural mientras trabajas.
- Material transpirable: Especialmente importante en climas cálidos, un material que permita la circulación del aire te mantendrá cómodo durante largas horas de trabajo.
La importancia de la ergonomía en tu espacio de trabajo
La ergonomía no es un lujo, es una necesidad. Un estudio reciente demostró que el 76% de los trabajadores de oficina han experimentado algún tipo de molestia física relacionada con su mobiliario. La buena noticia es que la mayoría de estos problemas pueden prevenirse con el mobiliario adecuado.
Consejos para maximizar tu inversión
- Prueba antes de comprar: Siempre que sea posible, prueba la silla y comprueba la altura de la mesa antes de hacer tu compra. En MB Mobles entendemos la importancia de esta decisión y estamos aquí para asesorarte.
- Considera tu espacio: Mide cuidadosamente el área disponible y asegúrate de dejar suficiente espacio para moverte cómodamente alrededor de tu escritorio.
- Piensa a largo plazo: Un mobiliario de calidad puede parecer una inversión significativa inicialmente, pero se amortiza rápidamente si consideramos su durabilidad y los beneficios para nuestra salud.
¿Necesitas ayuda para encontrar tu mobiliario de oficina ideal?
En MB Mobles somos expertos en mobiliario y entendemos la importancia de crear espacios de trabajo saludables y productivos. Nuestro equipo está listo para asesorarte en la elección de tu mesa y silla de escritorio perfectas.
Puedes contactar con nosotros de varias formas:
- WhatsApp: Escríbenos directamente a través de nuestro WhatsApp para una atención personalizada.
- Teléfono: Llámanos al 960.09.49.06 y resolveremos todas tus dudas.
- Visita nuestras tiendas: Te esperamos en nuestras tiendas de Gandia y Daimús. Encuentra la más cercana en nuestra página de contacto.
Recuerda que la elección de tu mobiliario de oficina es una decisión importante que afectará tu día a día. En MB Mobles estamos comprometidos con tu bienestar y productividad, y te ayudaremos a encontrar la combinación perfecta para tu espacio de trabajo.